「ギプスを外したのに…なぜ手首がもっと痛むのでしょうか？」
「数週間前、転倒して手首を骨折しギプスをしていました。
整形外科では『もう骨がしっかりついた』と言われてギプスを外したのですが、
問題はその後も手首がズキズキと痛み、しきりに不安定な感じがすることです。
- ドアを開けたり、コップを持ったりするときも『ピリッ』とし、
- 手を少しひねるだけでもシクシク痛んで力が入らず、
- 1か月以上物理療法や電気治療を受けても大きな変化がないので、
- 『いつになれば以前のように使えるようになるのだろう…？』という不安が募っていきました。
周りの人たちは『普通にリハビリ運動をしてみて』とか、『痛み止めをもっと飲んでみれば大丈夫』と言いますが、
一体なぜこのように治らないのでしょうか？」
「ギプス除去後の痛み、よくあることですが実際に経験するともどかしいものです。」
- 筋肉・靱帯の弱化
- 固定期間中に手首をほとんど使えなかったため、
- 関節周囲の筋肉と靱帯が支持力を大きく失った状態。
2. 固まった関節
- ギプスで一か月以上しっかり固定されていたため、
- 血液循環もスムーズでなく、関節の可動域も狭くなり動かすたびに痛みが発生。
3. 温熱・物理療法だけでは不十分
- ホットパックや電気刺激治療は痛みの緩和に役立ちますが、
- 弱くなった靱帯を直接補強したり、正確な関節のアライメントを整えたりするには限界がある。
「韓医院なら、注射や手術なしで靱帯を強化できる？」
韓医学的な観点における手首骨折後の回復は、
- 弱くなった筋肉・靱帯に『再び力を与える』過程と、
- 凝り固まった経絡（血液と気の流れ）をほぐして血流改善を助ける過程が共に行われるべきだと考えています。
- 鍼治療: 痛む部位を取り囲む経筋（筋肉と経脈）の緊張をほぐし、
- 灸治療: 局所の温熱効果によって靱帯・腱の再生に必要な血流・栄養供給を増やすことが可能、
- チュナ（手技療法）: 手首関節のアンバランスをやさしく矯正し、日常動作時の安定性を確保、
- 必要に応じて韓薬の処方により体力・組織再生力を高める補完も可能。
このように『構造 ＋ 気血の流れ ＋ 全身の補強』を共に行うことで、
「手首がグラつく感じ」が減り、軽い物でもしっかり掴めるようになるのです。
「日常生活もうまく送れず…心まで疲れ果ててしまいました。」
骨折前には一つも問題にならなかったこと、
- ドアノブを回す、うがいのコップを持つ、皿洗いなどの些細な動作でさえも
- 『痛い、力が入らない』という思いから縮こまり続け…
これが繰り返されると、精神的にも萎縮し、
『一か月以上治療を受けているのに、なぜ治らないのだろう…』
とストレスが蓄積していきます。
ときには心理的な安定から取り戻してこそ、痛みがより早く和らぐケースもあります。
そのため韓医院では、カウンセリングを通じて生活習慣やストレス要因まで一緒に見つめることもあります。
「手首の痛み、これ以上放置しないでください。」
- ギプスを外してからも2週間〜4週間以上痛みが続くなら、
- 単に温熱・物理療法だけでは不十分な場合があります。
- 靭帯が再び本来の役割を果たせるよう手助けする、オーダーメイドのリハビリ治療が必要な時期です。
韓医学的アプローチ（灸・鍼・推拿など）を並行すると、
- 痛み緩和 ＋ 靭帯強化 ＋ 関節の安定性
- この三つを同時に目指すことができます。
このような方ならぜひ確認！
- 「ギプスは外したけれど、少し使っただけでも手首がズキズキ痛む。」
- 筋肉・靭帯が弱まり関節の安定性が大きく低下した状態である可能性
2. 「長期間の物理療法・鎮痛剤使用後もあまり好転しない。」
- 原因に直接アプローチする治療（靭帯・軟部組織の補強、経絡の循環改善）が必要
3. 「このままでは再手術が必要になるのではないか…」
- 無条件の手術の前に、保存的方法（鍼・灸など）を十分に試してみる価値あり
結び：「もう手首を、楽に使いたいなら…」
骨折前には当たり前だった「手首を使うこと」が、こんなにも不便になるとは思わなかったことでしょう。
しかし、適切なリハビリ治療を受け、弱まった靭帯を強化してあげれば、
日常生活をはるかにスムーズに取り戻すことができます。
もしギプスを外してからも痛みが長引いているけれど、一体なぜ治らないのだろう？とお悩みでしたら、
- 注射や手術の前に、
- 韓医学的治療（鍼・灸・推拿）を通じて靭帯の回復と痛みの緩和を一緒に試してみてください。
「手首が痛むたびに心まで重くなる毎日、
手遅れになる前に抜け出すことができます。」